{"product_id":"focus-on-off-tapa-rustica-mark-tigchelaar-libro","title":"FOCUS ON\/OFF (TAPA RÚSTICA) - MARK TIGCHELAAR | LIBRO","description":"\u003cp\u003eEl fenómeno editorial internacional que te enseña a mejorar tu productividad y recuperar la energía mental en un mundo plagado de distracciones. En un mundo en el que la atención se ha convertido en el bien más preciado, las interrupciones constantes nos agotan y debilitan nuestra capacidad de concentración y de resistencia a los estímulos: un círculo vicioso cada vez más difícil de romper. Lejos de los discursos culpabilizadores y de las restricciones imposibles, Focus On\/Off ofrece un enfoque claro y accesible para entender cómo funciona tu cerebro y aprender a sacarle partido, en lugar de luchar contra él. A partir de los últimos avances de la neurociencia, los autores identifican las cuatro grandes «fugas de atención» que sabotean tu concentración a diario y proponen herramientas prácticas y aplicables desde el primer momento para optimizar al máximo tu mente… sin olvidar algo esencial: darle el descanso que necesita.\u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eFicha Técnica\u003c\/b\u003e        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eLibro\u003c\/b\u003e: Focus On\/Off        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eAutor\u003c\/b\u003e: Mark Tigchelaar        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eFormato\u003c\/b\u003e: Tapa rústica        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eSello Editorial\u003c\/b\u003e: Península        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003ePáginas\u003c\/b\u003e: 232.0        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003ePaís Origen\u003c\/b\u003e: España        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eAño de Publicación\u003c\/b\u003e: 2026.0        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eDimensiones\u003c\/b\u003e: 14 x 22 cm        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eTemáticas\u003c\/b\u003e: Empresa        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eSobre Mark Tigchelaar\u003c\/b\u003e        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003eMark Tigchelaar es un investigador, conferencista y autor especializado en concentración, productividad y funcionamiento del cerebro. Sus libros explican cómo optimizar la atención, reducir las distracciones y mejorar el rendimiento mental mediante estrategias respaldadas por estudios en neurociencia y psicología cognitiva, facilitando la aplicación práctica de estos conocimientos en la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e","brand":"Hitway Music \u0026 Books - Tienda Online de Vinilos y Libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49068364595419,"sku":"9789566215387","price":26900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0740\/8900\/5275\/files\/original_image_a20ce89f-c9a2-41a8-9180-e14601ae186d.jpg?v=1785961281","url":"https:\/\/hitwaymusicandbooks.com\/products\/focus-on-off-tapa-rustica-mark-tigchelaar-libro","provider":"Hitway Music \u0026 Books - Tienda Online de Vinilos y Libros","version":"1.0","type":"link"}