{"product_id":"la-hormona-del-estres-tapa-blanda-eugenia-zandoli-libro","title":"LA HORMONA DEL ESTRÉS (TAPA BLANDA) - EUGENIA ZANDOLI | LIBRO","description":"\u003cp\u003eLa hormona del estrés ofrece una mirada clara y accesible sobre el funcionamiento del cortisol y su impacto en el organismo. A través de una combinación de divulgación científica y consejos prácticos, la obra explica cómo el estrés afecta la salud física y emocional, y entrega herramientas concretas para gestionarlo en la vida cotidiana. Con un enfoque integral, el libro invita a comprender el cuerpo, mejorar los hábitos y desarrollar estrategias para alcanzar un mayor bienestar.\u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eFicha Técnica\u003c\/b\u003e        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eLibro\u003c\/b\u003e: LA HORMONA DEL ESTRÉS        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eAutor\u003c\/b\u003e: Eugenia Zandoli        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eFormato\u003c\/b\u003e: Tapa blanda        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eSello Editorial\u003c\/b\u003e: V\u0026amp;R        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003ePáginas\u003c\/b\u003e: 216        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003ePaís Origen\u003c\/b\u003e: Argentina        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eAño de Publicación\u003c\/b\u003e: 2023        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eDimensiones\u003c\/b\u003e: 23 x 16 cm        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eTemáticas\u003c\/b\u003e: Bienestar y Salud        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e        \u003cp\u003e            \u003cb\u003eSobre Eugenia Zandoli\u003c\/b\u003e        \u003c\/p\u003e        \u003cp\u003eEs autora y divulgadora enfocada en salud, bienestar y manejo del estrés, con un enfoque orientado a acercar conceptos científicos al público general de forma clara y práctica.En *La hormona del estrés*, Zandoli explica el funcionamiento del cortisol y su impacto en el cuerpo y la mente, abordando cómo el estrés influye en la salud física, emocional y en la calidad de vida. A través de un lenguaje accesible, traduce procesos biológicos complejos en información comprensible y útil.Su estilo combina divulgación científica con recomendaciones aplicables, entregando herramientas concretas para reconocer, gestionar y reducir el estrés en la vida cotidiana. La obra propone un enfoque integral que considera hábitos, descanso, alimentación y regulación emocional.El libro se posiciona como una guía práctica para comprender el estrés desde su base biológica y aprender a gestionarlo de manera consciente, favoreciendo el bienestar general.\u003c\/p\u003e","brand":"Hitway Music \u0026 Books - Tienda Online de Vinilos y Libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48293111267547,"sku":"9786313003860","price":10710.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0740\/8900\/5275\/files\/original_image_17892c8e-8019-44cf-b19f-ef70a5f62591.jpg?v=1771755701","url":"https:\/\/hitwaymusicandbooks.com\/products\/la-hormona-del-estres-tapa-blanda-eugenia-zandoli-libro","provider":"Hitway Music \u0026 Books - Tienda Online de Vinilos y Libros","version":"1.0","type":"link"}