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100 ACTIVIDADES DE YOGA (TAPA BLANDA) - SHOBANA VINAY | LIBRO
100 ACTIVIDADES DE YOGA (TAPA BLANDA) - SHOBANA VINAY | LIBRO
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Comenzar a practicar yoga desde los primeros años de vida desarrolla la flexibilidad y el equilibrio, y también relaja las tensiones mentales y físicas. Relajación, meditación, respiración, mudras, flexibilidad y juegos yóguicos son algunas de las 100 divertidas actividades para hacer todos juntos.
Ficha Técnica
Libro: 100 ACTIVIDADES DE YOGA
Autor: Shobana Vinay
Formato: Tapa blanda
Sello Editorial: Albatros
Páginas: 112
País Origen: Argentina
Año de Publicación: 2017
Dimensiones: 20,5 x 20,5 cm
Temáticas: Otros
Sobre Shobana Vinay
Shobana Vinay es autora especializada en yoga y disciplinas corporales de origen oriental. Su trabajo se caracteriza por integrar la dimensión física, mental y espiritual de estas prácticas, acercándolas de manera pedagógica a personas que buscan mejorar su calidad de vida a través del movimiento consciente.
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